piste.

5. srpna 2007 v 13:20
:)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Andy Andy | 12. ledna 2008 v 0:25 | Reagovat

já jím asi 4-5 mrkví denně,a ráno nebo odpoledne si dám nejake normalnejsi jidlo,treba rohlik se syrem,protoze ty snezene kalorie stihnu jeste za zbytek dne shodit.jinak vypil prez 3 litry vody.

2 nbvn nbvn | E-mail | 24. ledna 2008 v 17:30 | Reagovat

Snídaně banán

Svačina musli tyčinka

Oběd 5 halušek,kousek kuřecího masa,omáčka

Pití voda,čaj,limonáda

3 and and | 2. března 2008 v 18:00 | Reagovat

snídaně káva, svačina mrkev, oběd nic, večeře bílej jogurt

4 Aňa Aňa | 16. března 2008 v 18:58 | Reagovat

snidane: rohlik se salamem, svacina toasty, obed palacinky, svacina: tac- asi 3 ks, pozdeji chleba se syrem,vecere, maso na nudlicky a ryze  vecer sem byla v hospudce takze 2 koly s rumem, pak metropolek a mega bramburek asi 2 balicky..    vidite a ziju a jsem spokojena i bez diet!! mimochodem, ma vaha je normalni.. asi mam sqelej metabolismus narozdil od vas..:-D njn nasi vedeli jak si mne udelat:-P

5 ALiČKa_ ALiČKa_ | E-mail | 21. března 2008 v 11:20 | Reagovat

Snídaně chleba...oběd...cc je...pk už nic a pít a pít a pít...;)

6 samča samča | 23. března 2008 v 21:19 | Reagovat

Snídaně: lehky ovocny tvaroh, kousek buchty

Obed: pstrah a zelenina

vecere: kousek hlavkoveho salatu a mrkvicka

7 raven raven | 26. března 2008 v 20:46 | Reagovat

snidane: radbull

svacina: 3 opavia oplatky kokosove

obed: miska ryze s kukurici

svacina: vrrr.. bramburky, pernicek, tatranka :(((

vecere: psyllium

no proste vhajzluuu ja to vim.. ale teprv zacinam a jelikoz sem se jeste pred mesicem stravovala daleko daaaaleko hur a vic.. tak to neni zas tak strasny..

8 Tom Tom | Web | 8. dubna 2008 v 21:17 | Reagovat

snídaně? kakao a 2-3 housky, svačina chleba s čimkoli, oběd: co dostanu většinou maso atd... večeře no tak podle chuti a večer 3x d týdne čokoládu a moje váha? 62kg

9 Rábinka Rábinka | Web | 13. dubna 2008 v 18:50 | Reagovat

Snídaně:Jogurt+cornflakes.........................................2552 Svačina:Banán........................................................478 Svačina2:Jablko........................................................383 Večeře:Suchary+sýr.................................................2087 Celkem..................................................................5500

Neni to ideal,ale snad podle joulu by to melo bejt dobry...ja nevim nevim...:(

10 Klára Klára | 19. dubna 2008 v 19:59 | Reagovat

Tak to ti můžem áňo závidět... hold ses dobře narodila... já kdybych tohle jako ty jedla týden, tak mám o pět kilo víc... bohužel...

11 Martulii Martulii | 3. května 2008 v 10:24 | Reagovat

snidane- kafe latte

svacina- jogurt

obed- ryze s varenym kuretem

vecere- bud nic nebo max. kousek salatove okurky ale do 5 hodin nejpozdeji!! =)

12 Watteyn Watteyn | 6. května 2008 v 16:27 | Reagovat

250 g čehokoliv deněě...ani o gram víc...

13 Luccy=* Luccy=* | 12. května 2008 v 15:01 | Reagovat

Za celej den snim hrsku musly...a cítim se fááájn...wáha???..mno nechutných 53 kg na 165 cm.....já wim....taky se zato stydim...

14 Nikola Nikola | E-mail | 15. května 2008 v 20:53 | Reagovat

ranajky mlieko dakedy aj chleba                            

obed dake kura a zemiaky kecup

vecera chleba alebo to co zostalo z obeda

15 Petra Petra | E-mail | 24. května 2008 v 18:01 | Reagovat

Oběd:česneková polévka,rajská omáčka s těstovinami...obědy mám povinné.A potom asi kolem 17:00 hod. light jogurt.Pití:minerálka.

16 Babů Babů | 28. května 2008 v 13:14 | Reagovat

100g čehokoliv za den treba papriky ale to mi musí vydržet na celý den takže když myslim na papání tak si jdu malinko kousnout,nebo se nečím zabavím ale chce to hodně pevnou vůli a k pití zelený čaj neslazený pro ty co jim je voda odporná.:)

17 LucA LucA | 5. června 2008 v 22:25 | Reagovat

snidane: ctvrtka rajcete

svacina: nic

obed:kafe

svacina:platek celozrneho chleba

vecere:nic

tekutiny: krome kafe pouze voda cca 1,5 l

18 Nueva Nueva | Web | 9. června 2008 v 14:23 | Reagovat

no..občas mě celkem mrazí z těch jídelníčků tady.. Já jsem už snad našla svoji lásku..jsme spolu rok a půl .. Jo sice řekl, že mám velkej zadek... ale začít takhle rapidně hubnout, tak za chvíli nemám žádný prsa a to by se drahouškovi líbilo asi o dost míň .. má se jíst normálně ..hodně masa... a hlavně se hýbat..copak jste lenošky:) ? Neničte si tělo ale hezky ho vypracujte..taky se do toho ode dneška řítím...

19 Lucka Lucka | E-mail | 9. června 2008 v 18:54 | Reagovat

Snídaně: Biskíti (cereálie) s mlékem

Svačina: chleba nebo houska s něčím a oplatka či bébéčka (bébéčkama vůbec nepřibereš), pití

Oběd: ve škole si polívku moc skoro vůbec nedávám a pak je nějaký jídlo..když to jde tak půlku..když je to dobrý tak celý..když bléé tak nic...pak ovocnej  čaj

Když mám chuť: nějaká sladkost :-)

Večeře: většinou chleba s něčím nebo toasty nebo normální jídlo...limonáda

Před  spaním: ovoce

Sport: fotbal 4x týdně, každý ráno ujedu 300 m na rotopedu

Váha: 33, 9 Věk: 11 Výška: 45 cm

Závislost: žádná

-------------------------------

PS: Ten kdo chce poradit nebo se vyseknout z deprese jsem tu pro Vás! Napište na mail, neřešte kolik mi je! Uvidíte sami!

20 Lucka Lucka | E-mail | 9. června 2008 v 18:55 | Reagovat

/145 cm

21 pusate pusate | Web | 19. června 2008 v 21:04 | Reagovat

r-nízkotučný jogurt,čaj

d-jablko,light cola

o-mrazená zelenina cca150g

ol-káva+1bebesušienka

v-grapefruit,čaj

22 ☺ | 2. července 2008 v 20:27 | Reagovat

snídaně- 25g  jablka 50,225 kj

svačina-nic

oběd-25g okurku (salátového) 12,175  kj

svačina-nic

večeře-nic

3L. vody bez bublinek neochucenou  

za den mám 62,400 kj..........

23 Janca Janca | 7. července 2008 v 11:05 | Reagovat

Ahoj mas fakt suprovej blog!

no tak rano jsem mela:2 suchary+pul litru caje na hubnuti,k obedu:jablko+dalsi pul litr caje na hubnuti a vecer:bily nizkotucny jogurt! tak snad budu vypadat jako modelky na hlavni strane casopisu:Ddrzte palecky!

24 ghfjmh ghfjmh | 8. července 2008 v 14:36 | Reagovat

No můj jídelníček 29.6.-6.7.nic,nic,nic,......

25 Lisa Lisa | 15. července 2008 v 18:56 | Reagovat

Snídaně: Celozrná houska ,jogurt yoplai (?) :)

Svačina: -

Oběd: Jablko

Svačina: -

Večeře: Hejk,Celozrná houska,Dušená zelenina + nějaké dresingy ..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama